Artykuły

Istota treningu interwałowego

Istota treningu interwałowego

Osobom podejmującym trening może zależeć na bardzo różnych rzeczach. Niektóre chcą po prostu się trochę poruszać, inne chcą trochę poprawić swoją kondycję, ...

czytaj

Przedawkowanie witaminy C

Przedawkowanie witaminy C

Powszechny mit mówi, że witaminy C nie można przedawkować. Jest on niestety zupełnie oderwany od rzeczywistości, bo prawda jest taka, że nawet wodę można ...

czytaj

Jak zorganizować dziecku ferie w górach?

Jak zorganizować dziecku ferie w górach?

Jeżeli sięgniemy naszą pamięcią wstecz, do czasów gdy sami byliśmy małymi dziećmi, na pewno przypomnimy sobie, w jaki sposób spędzaliśmy nasze zimowe ...

czytaj

Walka z uzależnieniami

Walka z uzależnieniami

Narkotyki czy alkohol to takie uzależnienia, które wymagają zastosowania odpowiedniej terapii. Terapia to nie tylko odtruwanie organizmu i odseparowanie takiej ...

czytaj

Problemy z alkoholem

Problemy z alkoholem

Wielu osobom, które nie są uzależnione od alkoholu wydaje się, że wyjście z uzależnienia jest łatwe. Wystarczy dzisiaj przestać pić i wszystko wróci do ...

czytaj